Jedz na zdrowie! książka kucharska

Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia – to podstawowa zasada diety South Beach  i przyczyna, dla której miliony ludzi na świecie uczyniły z tej diety sposób na życie, przy okazji zrzucając zbędne kilogramy. Została ona opracowana przez doktora Arthura Agatstona, cenionego kardiologa z Miami, i zwraca przede wszystkim uwagę na znaczenie dobrych tłuszczów i dobrych węglowodanów, czyli takich które eliminują apetyt na niezdrowe, bogate w cukry produkty i sprzyjają długofalowemu chudnięciu.


Dieta South Beach Książka kucharska dostarczy ci mnóstwa pomysłów na potrawy proste            w przygotowaniu, a jednocześnie wykwintne. W książce zamieszczono również 25 zupełnie nowych przepisów pochodzących od znanych szefów kuchni najlepszych restauracji                    w Miami. Niewątpliwie bogato ilustrowana Dieta South Beach Książka kucharska                        jest nieodzowna w każdym domu.

Dieta South Beach została opracowana dla ludzi, którzy uwielbiają jeść. W Książce kucharskiej diety South Beach można znaleźć ponad 200 przepisów na potrawy zgodne            z zasadami żywieniowymi diety, a jednocześnie wyszukane i niezwykle smaczne. Książka              ta pomoże każdemu smacznie gotować, zdrowo jeść i chudnąć.

Doktor Arthur Agatston, profesor nadzwyczajny University of Miami School of Medicine, jest autorem ponad 100 publikacji naukowych i recenzentem artykułów do takich czasopism medycznych jak „New England Journal of Medicine” oraz „American Journal of Cardiology”. Napisał również bestsellerową książkę Dieta South Beach i jest często gościem wielu ogólnokrajowych programów telewizyjnych. Ponadto jest często cytowany przez media                 jako ekspert w dziedzinie diety i zapobiegania chorobom układu krążenia. Prowadzi prywatną praktykę w Miami Beach, gdzie mieszka z żoną i dwojgiem dzieci.

Więcej na stronach Wydawnictwa REBIS