Stek z grilla
Autor: winiary | Data: 06-16-2006 Kategoria: Kuchnia | Komentarzy: 5
Stek z grilla
(4 porcje)
4 łyżki ulubionej przyprawy do mięs
1 ząbek czosnku
2 łyżki cukru
0,5 łyżeczki imbiru
Oliwa
4 steki wolowe (800 g)
Oczyść czosnek i rozgnieć z niewielką ilością oliwy. Połącz przyprawę z czosnkiem, imbirem, cukrem oraz łyżką wody (cukier powinien się rozpuścić) Steki należy marynować dwie godziny i co jakiś czas obracać. Następnie, po dwóch godzinach mięso odsączyć i położyć na rozgrzanym wcześniej ruszcie. Opiekać z każdej strony. W czasie pieczenia smarować pozostałą marynatą
Wartość energetyczna:
Całość 982 kcal
1 porcja 245 kcal
Strona (1/1)
Sk?adniki:
4 bak?a?any (1,20 kg),
1/4 szklanki oliwy,
2 cebule (20 dag) obrane i drobno posiekane... (14/11/2006 16:08) ~bak?a?an
Sk?adniki:
4 bak?a?any (1,20 kg),
1/4 szklanki oliwy,
2 cebule (20 dag) obrane i drobno posiekane,
3 obrane i posiekane z?bki czosnku,
2 str?ki papryki oczyszczone, op?ukane i dowolnie pokrojone,
3 pomidory (40 dag) sparzone, obrane i pokrojone... 
Odpowiedz
Uhm...pycha. Czerwone mi?ska s? pyszne, ja z moim ch?opcem pijamy do tego ciemne piwa jeszcze jak gu... (20/09/2006 15:44) ~barnaba
Uhm...pycha. Czerwone mi?ska s? pyszne, ja z moim ch?opcem pijamy do tego ciemne piwa jeszcze jak guines na ten przyk?ad. Pychota. Odpowiedz
Uhm...pycha. Czerwone mi?ska s? pyszne, ja z moim ch?opcem pijamy do tego ciemne piwa jeszcze jak gu... (20/09/2006 15:44) ~barnaba
Uhm...pycha. Czerwone mi?ska s? pyszne, ja z moim ch?opcem pijamy do tego ciemne piwa jeszcze jak guines na ten przyk?ad. Pychota. Odpowiedz
a czy kto? wie jak si? robi bak?a?ana???!!! (16/08/2006 17:34) ~abc
a czy kto? wie jak si? robi bak?a?ana???!!! Odpowiedz
swietny skladnik
(17/07/2006 16:09) ~;-]
swietny skladnik
Odpowiedz
Aby móc dodawać komentarze do do tego artykułu musisz się zalogować.
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się u nas!.
