Jak rozpoznać cykl bezowulacyjny?

Autor: | Data: 10-25-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

 Cykle bezowulacyjne – jak je rozpoznać?Wokół cykli bezowulacyjnych narasta wiele pytań i wątpliwości. Naukowcy twierdzą, że już po 25 roku życia mogą wystąpić cykle bezowulacyjne. Nie da się również ukryć, że brak owulacji lekarze postrzegają jako najczęstszą przyczynę żeńskiej niepłodności. Skąd kobieta może wiedzieć czy wystąpiła u niej owulacja czy też nie?

Przeczytaj artykuł »  

Nietrzymanie moczu, to może dotyczyć także młodych!

Autor: | Data: 09-16-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

Sprawdź, czy jesteś narażona na NTM! Dolegliwość nietrzymania moczu zwykle przypisywana jest paniom w okresie menopauzy, jednak ten problem dotyczy także dużej grupy młodych osób. W Polsce  z NTM boryka się ok. 3 mln kobiet, dlatego warto dowiedzieć się, czy jesteś w grupie ryzyka, aby skutecznie zapobiegać temu problemowi.

Przeczytaj artykuł »  

Dieta i sport – idealne połączenie na jesień

Autor: | Data: 09-8-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

 Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

Przeczytaj artykuł »  

Jak sprawić by rzęsy były piękne

Autor: | Data: 08-19-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

Każda z nas chciałaby mieć długie, gęste i mocne rzęsy. Rzęsy dodające oczom uroku i tajemniczości. Niestety, natura często nie staje na wysokości zadania i same musimy poprawiać ich wygląd. Co więc robić, by cieszyć się piękną oprawą oka i kusić zalotnym spojrzeniem?

Przeczytaj artykuł »  

Dieta białkowa – na pewno zdrowa?

Autor: | Data: 08-10-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

  Diety „cud” pojawiają się jak grzyby po deszczu. Co jakiś czas w mediach i „fachowych” czasopismach promuje się i reklamuje  coraz to nowsze, skuteczniejsze i łatwiejsze diety. Pozornie nie mają żadnych wad, są zupełnie bezpieczne i pozbawione skutków ubocznych. Jak jest jednak naprawdę? Czy słynna dieta wysokobiałkowa, czyli popularna ostatnio dieta Dukana naprawdę  jest tak…cudowna?

Przeczytaj artykuł »  

Czy kawa może być zdrowa?

Autor: | Data: 08-9-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

  Zdrowa kawa? niemożliwe, powiecie zapewne. A jednak! Kawa ma wiele zalet, o których warto wiedzieć.

Przeczytaj artykuł »  

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra, 4-stopniowy plan utraty wagi – Chris Downie

Autor: | Data: 08-9-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

 Kolejna książka o diecie, pomyślicie zapewne. Ale niekoniecznie. „Jak spalić zbędne kilogramy” wydawnictwa Studio Astropsychologia, chociaż opowiada głównie o dietach, podejmuje tematy zapominane przez większość innych autorów „odchudzających książek”.

Przeczytaj artykuł »  

Dni płodne, wszystko, co powinnaś wiedzieć

Autor: | Data: 07-20-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

Myślisz, że możesz zajść w ciążę jedynie przez 2-3 dni w miesiącu? Uważaj! Plemniki – sprawcy zapłodnienia, są w stanie przeżyć w organizmie kobiety znacznie dłużej, niż mogłoby się wydawać. I choć kobieta jest płodna zaledwie przez 4% swego życia, co jest niewielkim procentem, to jednak zabezpieczaniu się przed niechcianą ciążą poświęcamy sporo czasu. Poznajemy metody antykoncepcji, staramy dopasować je do siebie, swojego organizmu i stylu życia. Co wiemy na temat dni płodnych?  Co wiesz na temat dni płodnych?

Przeczytaj artykuł »  

Chcesz być zdrowa? Pij soki!

Autor: | Data: 05-26-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

Sok, czy to w kartonie, czy w butelce, jest produktem w 100% po¬chodzącym z owoców lub warzyw. Jeśli nie mamy pod ręką świeżych warzyw i owoców, możemy właśnie sięgnąć po sok, który doskonale je zastępuje. Sok to idealny dodatek do drugiego śniadania, przekąska do szkoły lub pracy czy też orzeźwienie pod¬czas zabawy. Według zaleceń ekspertów warzywa, owoce i soki należy spożywać co najmniej 5 razy dziennie – każdego dnia. Jest to minimum w codziennej trosce o zdrowie.

Przeczytaj artykuł »  

„Nie umrę na raka szyjki!”

Autor: | Data: 05-24-2011 | Kategoria: Bądź piękna i zdrowa | Komentarzy: 10

Polki  – dobrze wykształcone, spełniające się prywatnie i zawodowo kobiety, które potrafią zadbać o zdrowie. Niestety najczęściej innych, a nie swoje. Dlatego rokrocznie ok. 2000 z nich przegrywa walkę z rakiem szyjki macicy.

Przeczytaj artykuł »  


(Strona 1 z 18)   « Poprzednia1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna »